wellness

Wie im Urlaub

Erlebe Wellness pur mit Schwimmbad und Sauna – die perfekte Kombination aus Aktivität und Erholung. Unser großzügiger Bereich bietet dir moderne Fitnessmöglichkeiten und entspannende Rückzugsorte.

Entspanne nach dem Workout im Außenpool oder tanke Energie in unserer Saunalandschaft: von der finnischen Sauna über die Infrarotsauna bis hin zum Dampfbad und der wohltuenden Salzsauna. Genieße Ruhe, reduziere Stress und bringe Körper und Geist in Balanc

außenpool

Ergänze dein Workout mit einem ausgiebigen Schwimmtraining in unserem 17 Meter langen Pool. Egal, ob du deine Ausdauer verbessern, deine Muskeln schonend stärken oder einfach nur nach dem Training entspannen möchtest – unser Pool bietet dir die ideale Möglichkeit, deine Fitness-Routine abwechslungsreich zu gestalten.

Mit ausreichend Platz für deine Bahnen ist der Pool der perfekte Ort, um sanftes Cardio-Training zu betreiben und dabei deine Gelenke zu schonen. Nach einem intensiven Krafttraining kannst du hier deine Muskeln lockern und deine Regeneration fördern.

gönn dir einen wellnesstag in der turnhalle

Starte mit einem aktiven Workout, schwimme ein paar Bahnen im Pool, genieße die wohlige Wärme unserer Saunen und entspanne anschließend in unseren gemütlichen Ruheräumen. Erlebe bei uns die perfekte Balance zwischen Fitness und Wellness. Ob allein oder gemeinsam mit Freunden – unser Wellnessbereich ist der ideale Ort, um dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren und neue Kraft zu schöpfen. Du hast es dir verdient!

Sauna

SalzsaunaSalzsauna

Salzsauna

Hier herrschen milde Temperaturen zwischen **60° – 65°** und der Himalaya-Salzstein wirkt besonders wohltuend auf die Atemwege und macht die Nase frei.
Finnische SaunaFinnische Sauna

Finnische Sauna

Die Finnische Sauna mit einer Temperatur von 85° – 95° und 10% – 30% Luftfeuchtigkeit fördert Entschlackung, regt Kreislauf und Durchblutung an und stärkt das Immunsystem durch den hohen Flüssigkeitsverlust.
Kelo-SaunaKelo-Sauna

Kelo-Sauna

Die Kelo-Sauna bietet rustikales, naturnahes Saunieren mit Kelo-Stämmen, die durch natürlichen Austrocknungsprozess entstehen. Bei 90° – 95° wird in großer Runde geschwitzt und Aufguss-Events sind hier fester Bestandteil.
DampfbadDampfbad

Dampfbad

Unsere Dampfsauna beugt Erkrankungen vor und regt den Stoffwechsel an. Bei etwa 60° wird Wasserdampf zugeführt, der Haut und Atemwege befeuchtet und befreiend wirkt, während der Körper schonend entschlackt.
Infrarot SaunaInfrarot Sauna

Infrarot Sauna

Die Infrarotkabine ist eine saunaähnliche Wärmekammer, die Wärme durch Infrarotstrahler erzeugt. Mit Temperaturen von 30-65°C bietet sie nicht nur Entspannung, sondern auch zahlreiche Gesundheitsbenefits.

lichttherapie

Die neue HYBRID Licht-Technologie bietet Dir eine umfassende Lichttherapie, die Anti-Aging, Vitamin D und eine schöne Bräune in einem vereint. Diese Lichttherapie-Lampe sorgt für eine wohltuende Erfahrung und lässt Dich in eine Welt der Schönheit eintauchen. Einfach die Augen schließen, entspannen und Deine Auszeit genießen!
Das spezielle Beauty-Light aktiviert die Hautzellen und fördert die natürliche Anti-Aging-Wirkung. Die körpereigene Produktion von Collagen, Elastin und Hyaluron wird angeregt, was für eine strahlende, straffe und samtweiche Haut sorgt. Dadurch kannst Du Dich über ein jugendlicheres und ebenmäßiges Hautbild freuen. Wenn Du außerdem die positiven Effekte der Sonne erleben möchtest, bietet diese Lichttherapie-Lampe die Möglichkeit, sanft und sicher Vitamin D zu tanken und mit einem goldenen Teint zu begeistern.