Der Technogym Body Check-Up

Körperliche Vitalität durch Ausdauer

Der Technogym Body Check-Up führt eine umfassende Analyse deines Körpers durch und bewertet Parameter wie Körperzusammensetzung, Muskelmasse, Fettanteil und mehr. Auf Grundlage dieser Daten erhältst du einen maßgeschneiderten Fitnessplan, der perfekt auf deine individuellen Ziele abgestimmt ist

body check up gerät

Entdecke dein Kognitives Altes

Das kognitive Alter spiegelt die Leistung wider, die typischerweise von einer Person in diesem Alter erreicht wird. Der Technogym Coach führt dich durch die Messung von sechs Bereichen, die die wichtigsten kognitiven und physischen Fähigkeiten des Menschen darstellen. Diese Analyse basiert auf fundierter Wissenschaft und einer umfangreichen proprietären Datenbank:

Einfache Auswertung mit schnellen und genauen Tests

BeweglichkeitBeweglichkeit

Beweglichkeit

Analysiere den Bewegungsradius deiner Hauptgelenke und erhalte Tipps, wie du ihn verbessern kannst.
GleichgewichtGleichgewicht

Gleichgewicht

Überprüfe deine Fähigkeit, das Gleichgewicht zu halten – eine grundlegende Voraussetzung für viele Alltagstätigkeiten.
KörperzusammensetzungKörperzusammensetzung

Körperzusammensetzung

Verschaffe dir ein klares Bild von deiner Körperzusammensetzung und entdecke, wie du Muskeln aufbauen und Fett reduzieren kannst.
MindMind

Mind

Teste deine kognitiven Fähigkeiten und finde heraus, wie du deine Aufmerksamkeit, dein Gedächtnis und deine exekutiven Funktionen stärken kannst.
cardio- & Krafttrainingcardio- & Krafttraining

cardio- & Krafttraining

Analysiere deine Cardio- und Kraftdaten ganz einfach mit Tests und Übungen auf vernetzten Trainingsgeräten.

Starte jetzt mit deinem persönlichen Body-Check-up!

Mach den ersten Schritt zu deinem optimalen Wohlbefinden und vereinbare jetzt deinen persönlichen Body-Check-up! Nutze dafür einfach unser Kontaktformular, um eine Anfrage zu senden, oder ruf uns direkt an – wir freuen uns, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Fitness zu unterstützen.

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